ZUMO DETOXIFICANTE PARA LIMPIAR TU ORGANISMO DESPUES DE LA NAVIDAD
¿Qué mejor que arrancar el año con nuestro organismo limpio? Te dejo este zumo detox para empezar el 2019 en plena forma. Ingredientes: 1 pera 1 manzana mediana 100 grs. de pepino 7 grs. de apio 50 gramos de brotes jóvenes de espinacas Lavar todas las frutas y verduras y cortarlas en trocitos manteniendo la piel. Extraer el zumo con una licuadora o una batidora a velocidad lenta, si fuera posible. Mezclar bien todos los ingredientes. Servir fresco. ¿Por qué estos ingredie